春季健康知识我知道的小报

  • 健康知识手抄报咋写

    小学生健康知识、健康行为(一)
    一、汉中市市民“十不”规范
    不随地吐痰 不乱倒垃圾
    不乱贴滥画 不违章乱建
    不抢道乱行 不损坏公物
    不虐老欺幼 不污言秽语
    不酗酒滋事 不
    二、汉中市文明市民公约
    1、 热爱祖国 热爱家乡 民族和睦 维护安定
    2、 热爱劳动 爱岗敬业 诚实守信 勤俭节约
    3、 遵纪守法 维护秩序 见义勇为 弘扬正气
    4、 美化市容 讲究卫生 植树造林 保护环境
    5、 关心集体 爱护公物 热心公益 保护文物
    6、 崇尚科学 尊师重教 自强不息 提高素质
    7、 敬老爱幼 拥军爱民 尊重妇女 助残济贫
    8、 移风易俗 健康生活 计划生育 增强体魄
    9、 举止文明 礼待宾客 胸襟大度 助人为乐
    三、创建中国优秀旅游城市工作需要多长时间?
    自该城市列入全国参创城市名录后,创建工作不少于三年。
    四、创建中国优秀旅游城市要达到“三优一满意”
    优美环境、优良秩序、优质服务、游客满意
    “创优”指创建中国优秀旅游城市的简称。
    “创卫”活动指创建陕西省卫生城市的简称。
    五、“创卫”要做的主要工作
    1、加快市政基础设施建设的步伐。
    2、积极开展市容环境卫生整治。
    3、继续强化爱国卫生工作。
    4、认真做好传染病防治,食品、公共场所、饮用水卫生监管工作。
    5、扎实推进环境保护工作。
    6、大力开展创卫培训和舆论宣传工作。
    六、“四害”指什么?
    老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。
    七、我们应从哪些方面树立卫生意识,养成卫生习惯?
    自觉维护城市环境卫生,搞好工作场所的卫生,保持家庭环境卫生,注意个人卫生。市民应主动搞好公共卫生:住在楼上的居民不应只图方便,将废纸、烟头、瓜皮、果壳等废弃物随手扔出窗外,不应向窗外泼脏水,倒残羹剩汤。晾晒衣物时要先拧干,以免水滴弄湿了楼下邻居晾晒的衣被。垃圾必须分类倾倒。此外,还要保持住宅区内绿地的整洁。
    八、市民应注意个人卫生
    勤洗手,勤洗脚,常锻炼,多饮水,不吸烟,及时洗头、洗脸。
    九、市民应遵守公共秩序
    在公共场所不要穿背心和拖鞋。走动时脚步要轻,不要大声喧哗,以免影响别人。要自觉遵守公共秩序,不在剧场内吸烟,不吃有响声的食物,不随地吐痰,乱丢果皮、纸屑,不大声交谈。观看体育比赛要有公正的态度,做文明观众。辱骂运动员、裁判员,向场地内抛扔杂物,是严重的不文明行为,应当坚决禁止。
    十、什么是健康?
    健康是指不仅没有疾病或不虚弱,而且是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。它包括三个方面的内容,即:(1)身体好,没有疾病,即生理健康;(2)心理平衡,始终保持良好的心理状态,即心理健康;(3)个人和社会相协调,即社会适应能力强。
    十一、什么叫生活方式?
    生活方式是指人们为生存、发展和享受所进行的一切活动。包括工作、学习、营养、运动、休息和生活环境等。
    十二、什么叫心理健康?
    心理健康是指人的内心世界丰盈充实、和谐安宁并与周围环境保持协调均衡的状态。
    心理健康的标准是什么?
    (1) 智力正常(包括观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力和实际操作能力)。
    (2) 情绪稳定,心境乐观。
    (3) 意志健全,行为协调。
    (4) 注意力集中。
    (5) 完整统一的人格。
    (6) 积极向上,面对现实,有较好的社会适应能力。
    (7) 适度的反应能力。
    (8) 心理特点和实际年龄相符。
    (9) 自知力(能正确地认识和客观地评价自己)。
    (10)创造性,成就感。
    十三、人体正常的体温是多少?
    正常情况下,成人的体温(舌下温)为36.5—37℃。
    十四、饭前便后洗手可预防哪些疾病?
    简单地讲,可预防肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病和寄生虫病。
    十五、“世界无烟日”是哪一天?是每年5月31日。
    十六、为什么说晚上睡前刷牙比早晨刷牙还重要?
    主要是由于晚饭残存在牙缝里的残渣碎屑,经过一夜长时间的停留,很容易腐败和发酵,容易导致口腔炎症的发生。
    十七、随地吐痰有什么害处?
    痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬,传播疾病,污染环境

  • 以春季健康教育为主题办一份手抄报

    春季健康教育知识;春天来了,天暖、花开、叶绿、景美,人们的心情也自;1、要注意适度开窗换气;2、要注意适时增减衣服;3、要经常参加户外活动;4、要保持日常生活规律;5、要避免多去公共场所;6、要注意个人清洁卫生;7、要经常翻晒衣服被褥;一、春季心血管病人不可掉以轻心;春季气候逐渐变暖,许多心血管疾病患者经过一冬的严;据翟院长介绍,每到春季,急性心肌梗等心血管
    春季健康教育知识
    春天来了,天暖、花开、叶绿、景美,人们的心情也自然格外的舒畅。但传染病专家近日提醒,春季冷暖空气交汇频繁,天气多变忽冷忽热,适宜多种病原微生物孳生繁殖,呼吸道的抵抗力降低,若不注意健康保养,很容易患上传染病尤其是呼吸道传染病和肠道传染病。因此,同学们要增强自我防范意识,既不要盲目恐慌,又不能掉以轻心,要注意采取积极预防、综合控制的措施,御病原于身体之外。
    1、要注意适度开窗换气。随着气温的逐步升高,要注意保持室内温度的相对恒定。早晨要注意开窗换气,吐故纳新,经常保持室内卫生清洁、空气新鲜。
    2、要注意适时增减衣服。春天的天气乍冷乍热,变化多端。同时,人体抵抗力也处于低下的状态。因此,一定要随着气温的变化,随时增减衣服,预防感冒的发生。
    3、要经常参加户外活动。春天是人们进行户外活动的最佳季节,要抓住春光明媚的大好时机,参加一些力所能及的户外活动。
    4、要保持日常生活规律。要保持正常的生活规律,保证充足的睡眠,避免过度劳累,处事不要过激,应做到心胸开阔,心平气和,情绪乐观,以增强机体的抗病能力。
    5、要避免多去公共场所。公共场所人多嘈杂,空气污浊,是传染病流行的重要场所。患有呼吸道传染病和肠道传染病的人,要自觉不到公共场所去,以免传染给他人。
    6、要注意个人清洁卫生。饭前便后、外出归来要立即用流动水和肥皂洗手。最好每天用清水洗眼睛、鼻腔两次以上,保征眼和鼻的卫生。打喷嚏或咳嗽时,要用手绢捂住口鼻,不要随地吐痰。
    7、要经常翻晒衣服被褥。衣服被褥潮湿之后容易孳生病菌。太阳光中的紫外线能有效地杀灭病菌。因此,要勤洗勤晒衣服被褥,不留卫生死角。 春季健康教育知识讲座
    一、 春季心血管病人不可掉以轻心
    春季气候逐渐变暖,许多心血管疾病患者经过一冬的严寒之后,都认为患病的“高发期”已经过去,开始不自觉地放松了紧张的心情。而据专家讲,事实上每年的3、4月份仍是性血管病患者的“危险”期,此时您千万不可掉以轻心。
    据翟院长介绍,每到春季,急性心肌梗等心血管病患者的发病率常会出现一个高峰,究其原因,多变的气候是最危险的杀手。众所周知,春季气候最大的特点是反复无常,特别是今春,几次大规模的冷空气来临,更使这个春天显得寒意颇浓。而此时,供暖期已过,居室内的温度比起冬季来可能会更低。寒冷是多种心血管疾病诱发的一个重要因素,在气温不断地高低变化中,有些病人又常常因麻痹大意娥而延误治疗,从而导致严重后果。
    翟院长讲,春季的阴雨天对心血管病人也十分不利。阴雨天气阴沉,气压下降,这种环境会影响人体的血管、神经、内分泌等功能,往往是心血管疾病患者出现胸闷、头晕等不适症状。另外,若不慎淋雨,则更有可能引起感冒受寒,诱发心血管疾病。
    春季该如何预防心血管病呢?翟院长提醒患者,首先要注意保暖,居室温度保持15-18℃,低温可能造成血流缓慢、血粘稠度增高,血管收缩及痉挛,心肌耗氧量增加。外出时更要注意头和脚的保暖。
    其次是要有防范意识,可定期进行检查,测量血压,用一些预防或保健性的药物,外出时要备好常用急救药物。一旦感觉不适,及时去医院就诊。
    最后,心脑血管病患者要保持心情舒畅;加强身体锻炼,限制动物脂肪和高胆固醇食物,多吃高蛋白质、蔬菜、水果等食物;忌烟,适量少饮酒。
    二、 有些病不能凭感觉判断
    1、 发烧:发烧是许多疾病常有的症状,可是老年人由于机体反映迟钝,在患有肺炎、胆囊炎或一些感染性疾病时,常常不出现高烧,有时仅出现低烧,有的体温甚至低于正常。所以根据体温高低来衡量病情轻重是不是可靠的。
    2、嗜睡:一些老年人患了病会出现意识障碍而嗜睡,此时切不可以为老年人糊涂而掉以轻心。
    3、头晕:有些高血压患者有头晕症状,血压降下来后就不头晕了。因而有些高血压患者凭感觉服用降血压药,头晕不适就加大剂量。其实,头晕并不只是血压高的症状,血压过低也会出现头晕不适,继续服用降压药非常危险。
    三、 中药治疗眩晕症
    颈性眩晕是指颈部疾病引起而出现的眩晕。眩是视物昏花或眼前发黑;晕是自感身体或外界景物旋转摆,站立不稳。二者常并见,故称为眩晕。祖国医学认为,眩晕可有风、痰、虚引起,故有“无风不作眩”、“无痰不作晕”的说法。
    颈性眩晕的临床表现中,眩晕是突出的症状,患者有旋转感、浮动感、失定位感、昏沉感等,多于回头转颈、起床卧床、伸屈脖子等头颈体位改变时发生,发作时间由瞬间即逝、持续数秒钟的,也有长达一天甚至数天者,症状多为偏头痛,并伴有恶心、呕吐、胸闷、心慌、出汗异常等症状。多数人还有颈项强直,活动受限。此外,还伴有耳鸣、听力下降、鼻塞、咽痛、咽喉异物感、声音改变、视物模糊等症状。一旦发生眩晕病,应及时进行治疗,可在医生指导下服用改善脑血液循环的药物。在治疗的同时,要注意饮食富于营养和新鲜清淡,忌食肥甘辛辣之物,并补充钙质,缺钙可导致颈椎骨质疏松和增生,与颈性眩晕密切相关。补充钙质除了牛奶、蛋类、鱼虾、大豆和豆制品等食品外,最好的补钙方法是经常适度晒太阳,每天晒15分钟,阳光中紫外线可促进机体对钙磷的吸收和利用。最后,要养成良好的姿势,
    这对预防眩晕发病和减轻发作十分重要。

  • 健康知识手抄报内容

    小学生健康知识、健康行为(一)
    一、汉中市市民“十不”规范
    不随地吐痰 不乱倒垃圾
    不乱贴滥画 不违章乱建
    不抢道乱行 不损坏公物
    不虐老欺幼 不污言秽语
    不酗酒滋事 不
    二、汉中市文明市民公约
    1、 热爱祖国 热爱家乡 民族和睦 维护安定
    2、 热爱劳动 爱岗敬业 诚实守信 勤俭节约
    3、 遵纪守法 维护秩序 见义勇为 弘扬正气
    4、 美化市容 讲究卫生 植树造林 保护环境
    5、 关心集体 爱护公物 热心公益 保护文物
    6、 崇尚科学 尊师重教 自强不息 提高素质
    7、 敬老爱幼 拥军爱民 尊重妇女 助残济贫
    8、 移风易俗 健康生活 计划生育 增强体魄
    9、 举止文明 礼待宾客 胸襟大度 助人为乐
    三、创建中国优秀旅游城市工作需要多长时间?
    自该城市列入全国参创城市名录后,创建工作不少于三年。
    四、创建中国优秀旅游城市要达到“三优一满意”
    优美环境、优良秩序、优质服务、游客满意
    “创优”指创建中国优秀旅游城市的简称。
    “创卫”活动指创建陕西省卫生城市的简称。
    五、“创卫”要做的主要工作
    1、加快市政基础设施建设的步伐。
    2、积极开展市容环境卫生整治。
    3、继续强化爱国卫生工作。
    4、认真做好传染病防治,食品、公共场所、饮用水卫生监管工作。
    5、扎实推进环境保护工作。
    6、大力开展创卫培训和舆论宣传工作。
    六、“四害”指什么?
    老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。
    七、我们应从哪些方面树立卫生意识,养成卫生习惯?
    自觉维护城市环境卫生,搞好工作场所的卫生,保持家庭环境卫生,注意个人卫生。市民应主动搞好公共卫生:住在楼上的居民不应只图方便,将废纸、烟头、瓜皮、果壳等废弃物随手扔出窗外,不应向窗外泼脏水,倒残羹剩汤。晾晒衣物时要先拧干,以免水滴弄湿了楼下邻居晾晒的衣被。垃圾必须分类倾倒。此外,还要保持住宅区内绿地的整洁。
    八、市民应注意个人卫生
    勤洗手,勤洗脚,常锻炼,多饮水,不吸烟,及时洗头、洗脸。
    九、市民应遵守公共秩序
    在公共场所不要穿背心和拖鞋。走动时脚步要轻,不要大声喧哗,以免影响别人。要自觉遵守公共秩序,不在剧场内吸烟,不吃有响声的食物,不随地吐痰,乱丢果皮、纸屑,不大声交谈。观看体育比赛要有公正的态度,做文明观众。辱骂运动员、裁判员,向场地内抛扔杂物,是严重的不文明行为,应当坚决禁止。
    十、什么是健康?
    健康是指不仅没有疾病或不虚弱,而且是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。它包括三个方面的内容,即:(1)身体好,没有疾病,即生理健康;(2)心理平衡,始终保持良好的心理状态,即心理健康;(3)个人和社会相协调,即社会适应能力强。
    十一、什么叫生活方式?
    生活方式是指人们为生存、发展和享受所进行的一切活动。包括工作、学习、营养、运动、休息和生活环境等。
    十二、什么叫心理健康?
    心理健康是指人的内心世界丰盈充实、和谐安宁并与周围环境保持协调均衡的状态。
    心理健康的标准是什么?
    (1) 智力正常(包括观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力和实际操作能力)。
    (2) 情绪稳定,心境乐观。
    (3) 意志健全,行为协调。
    (4) 注意力集中。
    (5) 完整统一的人格。
    (6) 积极向上,面对现实,有较好的社会适应能力。
    (7) 适度的反应能力。
    (8) 心理特点和实际年龄相符。
    (9) 自知力(能正确地认识和客观地评价自己)。
    (10)创造性,成就感。
    十三、人体正常的体温是多少?
    正常情况下,成人的体温(舌下温)为36.5—37℃。
    十四、饭前便后洗手可预防哪些疾病?
    简单地讲,可预防肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病和寄生虫病。
    十五、“世界无烟日”是哪一天?是每年5月31日。
    十六、为什么说晚上睡前刷牙比早晨刷牙还重要?
    主要是由于晚饭残存在牙缝里的残渣碎屑,经过一夜长时间的停留,很容易腐败和发酵,容易导致口腔炎症的发生。
    十七、随地吐痰有什么害处?
    痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬,传播疾病,污染环境

  • 健康小知识 手抄报

    sddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd百度地图

  • 健康知识手抄报

    一、美化与设计的步骤;
    二、报头、插图与尾花的表现;
    三、编辑抄写描绘制作过程。
    一、美化与设计
    手抄报的美化与设计涉及的范围主要有:版面设计与报头、题花、插图、尾花和花边设计等。
    1、版面设计
    版面设计是出好手抄报的重要环节。
    要设计好版面,须注意以下几点:
    (1)明确本期手抄报的主要内容是什么,选用有一定意义的报头(即报名)。一般报头应设计在最醒目的位置;
    (2)通读所编辑或撰写的文章并计算其字数,根据文章内容及篇幅的长短进行编辑(即排版)。一般重要文章放在显要位置(即头版);
    (3)要注意长短文章穿插和横排竖排相结合,使版面既工整又生动活泼;
    (4)排版还须注意:字的排列以横为主以竖为辅,行距要大于字距,篇与篇之间要有空隙,篇与边之间要有空隙,且与纸的四周要有3CM左右的空边。另外,报面始终要保持干净、整洁。
    2、报头
    报头起着开门见山的作用,必须紧密配合主题内容,形象生动地反映手抄报的主要思想。报名要取得有积极、健康、富有意义的名字。
    报头一般由主题图形,报头文字和几何形体色块或花边而定,或严肃或活泼、或方形或圆形、或素雅或重彩。
    报头设计应注意:
    (1)构图要稳定,画面结构要紧凑,报头在设计与表现手法上力求简炼,要反映手抄报的主题,起“一目了然”之效;
    (2)其字要大,字体或行或楷,或彩色或黑白;
    (3)其位置有几种设计方案:一是排版设计为两个版面的,应放在右上部;二是排版设计为整版的,则可或正中或左上或右上。一般均设计在版面的上部,不宜放在其下端。
    3、题头
    题头(即题花)一般在文章前端或与文章题图结合在一起。设计题头要注意以题目文字为主,字略大。装饰图形须根据文章内容及版面的需要而定。文章标题字要书写得小于报题的文字,要大于正文的文字。总之,要注意主次分明。
    4、插图与尾花
    插图是根据内容及版面装饰的需要进行设计,好的插图既可以美化版面又可以帮助读者理解文章内容。插图及尾花占的位置不宜太大,易显得空且乱。尾花大都是出于版面美化的需要而设计的,多以花草或几何形图案为主。插图和尾花并不是所有的文章都需要的,并非多多益善,应得“画龙点睛”之效。
    5、花边
    花边是手抄报中不可少的。有的报头、题头设计可用花边;重要文章用花边作外框;文章之间也可用花边分隔;有的整个版面上下或左右也可用花边隔开。在花边的运用中常用的多是直线或波状线等。
    二、报头画、插图与尾花的表现手法
    报头画、插图与尾花的表现手法大致可分为线描画法和色块画法两种。
    1、线描画法
    要求形象简炼、概括,用线准确,主次分明。作画时要注意一定的步骤:
    (1)一般扼要画出主线----确定角度、方向和大小;
    (2)再画出与图相关的比例、结构及透视;
    (3)刻画细部,结合形体结构、构图、色调画出线条的节奏变化;
    (4)最后进行整理,使画面完整统一。
    2、色块画法
    除要求造型准确外,还须善于处理色块的搭配和变化关系,而这些关系的处理要从对象的需要出发,使版面色彩丰富。作画时,可先画铅笔稿(力求造型准确),再均匀平涂大色块;后刻画细部;最后进行修整,使之更加统一完美。
    线描画法与色块画法,通常是同时使用,可以是多色亦可单色。不管是线描还是色块画法,最好不要只用铅笔去画。版面上的图形或文字不能剪贴。
    三、手抄报的编绘制作的步骤
    编绘制作是落实由设想到具体着手完成的重要步骤。
    其步骤有二:一是准备阶段,另一是编制阶段。
    1、准备阶段。
    主要是各种材料、工具的准备。具体包括:拟定本期手抄报的报名;准备好一张白棒纸(大小视需要而定,有半开,四开,八开等,本次政教处举办的手抄报比赛是要求为《江西日报》大小,即半开);编辑、撰写有关的文字材料(文章宜多准备些);书写、绘图工具等。
    2、编制阶段。
    这个阶段是手抄报制作的主要过程。 大致为:版面设计、抄写过程、美化过程。
    (1)版面设计:根据文章的长短进行排版,并画好格子或格线(一般用铅笔轻轻描出,手抄报制作完毕后可擦可不擦)。
    (2)抄写过程:指的是文章的书写。手抄报的用纸多半是白色,故文字的书写宜用碳素墨水;字体宜用行书和楷书,少用草书和篆书;字的个头大小要适中(符合通常的阅读习惯)。字写得不是很漂亮不要怕,关键在于书写一定要工整。另外,文章或标题中不能出现错别字。
    (3)美化过程:文章抄写完毕后,即可进行插图、尾花、花边的绘制(不宜先插图后抄写),将整个版面美化。这个过程是手抄报版面出效果的关键过程。
    手抄报可以是黑白的,也可是彩色的。可以是综合性的,也可以专题性的。手抄报的制作设计与黑板报制作设计要求和步骤大体是相同的。

  • 健康知识手抄报内容

    小学生健康知识、健康行为(一)
    一、汉中市市民“十不”规范
    不随地吐痰 不乱倒垃圾
    不乱贴滥画 不违章乱建
    不抢道乱行 不损坏公物
    不虐老欺幼 不污言秽语
    不酗酒滋事 不
    二、汉中市文明市民公约
    1、 热爱祖国 热爱家乡 民族和睦 维护安定
    2、 热爱劳动 爱岗敬业 诚实守信 勤俭节约
    3、 遵纪守法 维护秩序 见义勇为 弘扬正气
    4、 美化市容 讲究卫生 植树造林 保护环境
    5、 关心集体 爱护公物 热心公益 保护文物
    6、 崇尚科学 尊师重教 自强不息 提高素质
    7、 敬老爱幼 拥军爱民 尊重妇女 助残济贫
    8、 移风易俗 健康生活 计划生育 增强体魄
    9、 举止文明 礼待宾客 胸襟大度 助人为乐
    三、创建中国优秀旅游城市工作需要多长时间?
    自该城市列入全国参创城市名录后,创建工作不少于三年。
    四、创建中国优秀旅游城市要达到“三优一满意”
    优美环境、优良秩序、优质服务、游客满意
    “创优”指创建中国优秀旅游城市的简称。
    “创卫”活动指创建陕西省卫生城市的简称。
    五、“创卫”要做的主要工作
    1、加快市政基础设施建设的步伐。
    2、积极开展市容环境卫生整治。
    3、继续强化爱国卫生工作。
    4、认真做好传染病防治,食品、公共场所、饮用水卫生监管工作。
    5、扎实推进环境保护工作。
    6、大力开展创卫培训和舆论宣传工作。
    六、“四害”指什么?
    老鼠、蚊子、苍蝇、蟑螂。
    七、我们应从哪些方面树立卫生意识,养成卫生习惯?
    自觉维护城市环境卫生,搞好工作场所的卫生,保持家庭环境卫生,注意个人卫生。市民应主动搞好公共卫生:住在楼上的居民不应只图方便,将废纸、烟头、瓜皮、果壳等废弃物随手扔出窗外,不应向窗外泼脏水,倒残羹剩汤。晾晒衣物时要先拧干,以免水滴弄湿了楼下邻居晾晒的衣被。垃圾必须分类倾倒。此外,还要保持住宅区内绿地的整洁。
    八、市民应注意个人卫生
    勤洗手,勤洗脚,常锻炼,多饮水,不吸烟,及时洗头、洗脸。
    九、市民应遵守公共秩序
    在公共场所不要穿背心和拖鞋。走动时脚步要轻,不要大声喧哗,以免影响别人。要自觉遵守公共秩序,不在剧场内吸烟,不吃有响声的食物,不随地吐痰,乱丢果皮、纸屑,不大声交谈。观看体育比赛要有公正的态度,做文明观众。辱骂运动员、裁判员,向场地内抛扔杂物,是严重的不文明行为,应当坚决禁止。
    十、什么是健康?
    健康是指不仅没有疾病或不虚弱,而且是身体的、精神的健康和社会幸福的完美状态。它包括三个方面的内容,即:(1)身体好,没有疾病,即生理健康;(2)心理平衡,始终保持良好的心理状态,即心理健康;(3)个人和社会相协调,即社会适应能力强。
    十一、什么叫生活方式?
    生活方式是指人们为生存、发展和享受所进行的一切活动。包括工作、学习、营养、运动、休息和生活环境等。
    十二、什么叫心理健康?
    心理健康是指人的内心世界丰盈充实、和谐安宁并与周围环境保持协调均衡的状态。
    心理健康的标准是什么?
    (1) 智力正常(包括观察能力、记忆能力、思维能力、想象能力和实际操作能力)。
    (2) 情绪稳定,心境乐观。
    (3) 意志健全,行为协调。
    (4) 注意力集中。
    (5) 完整统一的人格。
    (6) 积极向上,面对现实,有较好的社会适应能力。
    (7) 适度的反应能力。
    (8) 心理特点和实际年龄相符。
    (9) 自知力(能正确地认识和客观地评价自己)。
    (10)创造性,成就感。
    十三、人体正常的体温是多少?
    正常情况下,成人的体温(舌下温)为36.5—37℃。
    十四、饭前便后洗手可预防哪些疾病?
    简单地讲,可预防肝炎、痢疾、伤寒等肠道传染病和寄生虫病。
    十五、“世界无烟日”是哪一天?是每年5月31日。
    十六、为什么说晚上睡前刷牙比早晨刷牙还重要?
    主要是由于晚饭残存在牙缝里的残渣碎屑,经过一夜长时间的停留,很容易腐败和发酵,容易导致口腔炎症的发生。
    十七、随地吐痰有什么害处?
    痰液里的细菌和病毒会随尘土飞扬,传播疾病,污染环境